top of page

Sumuisten vuorten gorillat -
Joogaretriitti Ruandaan ja Ugandaan

Lähde kanssamme ainutlaatuiselle joogaretriitille sumuisten vuorten siimekseen Ruandaan ja Ugandaan. Matkamme on todellinen luontoelämys, jossa yhdistyvät jooga, vaellukset, vuorigorillat, simpanssit ja paikallinen kulttuuri. Koe harvinainen mahdollisuus nähdä ja suojella vuorigorilloja ja simpansseja niiden luonnollisessa elinympäristössä. Sukellamme pintaa syvemmälle myös paikalliseen kulttuuriin.
 

Joogaamme päivittäin sademetsän vehreiden maisemien ympäröimänä. Päivisin tutustumme ympäröivään luontoon vaelluksilla, jotka vievät meidät upeisiin maisemiin. Lisäksi retkillämme tutustumme paikalliseen kulttuuriin ja luonnonsuojeluun. Iltaisin rentoudumme yin-joogan parissa auringon laskiessa vuorten taakse. Tämä ainutlaatuinen yhdistelmä mieltä ja kehoa hellivää joogaa, luontoa ja aitoja kohtaamisia paikallisten kanssa tekee matkastasi unohtumattoman seikkailun, jossa pääset kokemaan Ugandan ja Ruandan taian.
 

Ruanda on yksi Afrikan ihmeistä, sillä vuoden 1994 kansanmurhan jälkeen maa on noussut yhdeksi turvallisimmista, kehittyneimmistä ja vähiten korruptoituneista Afrikan maista. Tiesitkö, että yli puolet Ruandan parlamentin jäsenistä on naisia ja maassa on ilmainen terveydenhuolto? Ruandan luonto on henkeäsalpaavan kaunis, vehreine kukkuloineen, tuhansivuotisilla sademetsillään ja monine apinalajeineen. Tämä on todellinen paratiisi luontoystäville.
 

Matkamme erityisteemana on gorillojen suojelu. Gorillavaelluksen jälkeen vierailemme Dian Fosseyn perustamassa gorillojen tutkimuskeskuksessa ja patikoimme myös Fosseyn haudalle. Fosseyn 18 vuoden tutkimustyön aikana selvisi monia uusia asioita gorilloista, ja samalla hän auttoi Ruandan gorillojen suojelussa. Matkailumme on tärkeä osa suojelutyötä, sillä sen ansiosta salametsästyksen on vähentynyt ja entisiä salametsästäjiä on koulutettu oppaiksi turisteille. Tämä matka jättää pysyvän jäljen sydämeen.

EmGatland-4540 - Copy.jpg

Kohokohdat

  • Joogaa joka päivä upeissa maisemissa  sademetsässä ja Kivu-järven rannalla 

  • Näe erittäin uhanalaiset vuoristogorillat ja simpanssit niiden luonnonmukaisessa elinympäristössä

  • Koe Afrikan ihme - Kigali ja sen upeat kukkulat 

  • Tutustu Dian Fosseyn gorillojen suojelutyöhön

  • Nauti hyvästä ruoasta ja rentoudu tasokkaissa lodgeissa

  • Koe samalla matkalla kaksi itä-Afrikan maata; Ruanda ja Uganda 

Päiväohjelma

A = aamiainen, L = lounas, I = illallinen
 

PÄIVÄ 1. TERVETULOA RUANDAAN!

Saapuminen Ruandan pääkaupunkiin Kigaliin hyvätasoiseen Governor’s Residence hotelliin tai vastaavaan. Omakustanne illallinen Kigalin kukkuloiden yllä. 

 

PÄIVÄ 2. PÄIVÄ KIGALISSA

Aamiaisen ja aamujoogan jälkeen tutustumme Ruandan pääkaupunkiin Kigaliin, joka on tunnettu siisteydestä, järjestelmällisyydestä ja hyvästä kahvista. Vierailemme vaikuttavassa Ruandan kansanmurhan muistokeskuksessa, tutustumme naisten keskukseen, jossa voi tehdä upeita käsityöostoksia ja syömme omakustanteisen lounaan Hotelli Ruanda -elokuvan tapahtumapaikalla, hotelli des Milles Collinesissa. Iltajooga ja illallinen Governor’s Residence hotellissa tai vastaavassa. (A). 

 

PÄIVÄ 3. NYUNGWEN SADEMETSÄ JA KUNINKAAN PALATSI

Aamiaisen jälkeen lähdemme kohti Nyungwen sademetsää, mutta matkalla pysähdymme entisen Nyanzan tutsikuninkaan palatsiin ja vierailemme myös etnografisessa museossa tutustuen Ruandan historiaan. Iltapäivä huipentuu riippusiltakävelyyn sademetsässä, joka on puiden latvustojen päälle rakennettu vaijeririippusilta. Ilallinen ja iltajooga. Majoittautuminen Nyungwe Top View Hill hotellissa. (A, L, I). 

PÄIVÄ 4. SIMPANSSIVAELLUS

Aikaisen aamupalan jälkeen lähdemme simpanssivaellukselle Nyungwen sademetsään. Jäljittäjät ovat aikaisin aamulla paikantaneet simpanssien sijainnin, jota kohti lähdemme vaeltamaan. Perillä saa olla tunnin simpanssien kanssa, jonka jälkeen palaamme hotellille lepäämään ja lounaalle. Iltapäivällä teemme toisen vaelluksen jäljittäen gueretsa-apinoina. Rauhallinen yin-jooga, illallinen ja yöpyminen Nyungwe Top View Hill hotellissa. Huom. Simpanssivaellus on lisämaksullinen retki.  (A, L, I). 

PÄIVÄ 5. TEETILAVIERAILU JA GISENYI

Aloitamme aamun Marjukan flow-joogalla. Aamiaisen jälkeen lähdemme ajamaan kohti Kivu-järveä, mutta matkalla pysähdymme teeviljelmille. Ruanda tuottaa paljon kahvia ja teetä vihreillä kukkuloilla. Majoittatuminen, jooga ja illallinen upeassa Lake Kivu Serena hotellissa suoraan Kivu-järven rannalla.  Pulahda uima-altaaseen tai järveen! (A, I). 

PÄIVÄ 6. RENTOUTUMISTA KIVU-JÄRVEN RANNALLA

Aamujoogan ja aamiaisen jälkeen saat viettää päivän rentoutuen Kivu-järvellä. Vapaavalintaisina lisäretkinä voit valita auringonlaskun aikaan veneretken järvelle tutustuen paikallisten kalastajien arkeen. Voit myös uida, meloa tai osallistua retkelle kahvitilalle.  Iltajooga ja illallinen. Yöpyminen Lake Kivu Serena hotellissa. (A, I). 

PÄIVÄ 7. BWINDIN KANSALLISPUISTO UGANDASSA
Aamiaisen jälkeen lähdemme Ugandaan Bwindin kansallispuistoon, joka kohoaa kohti sumuisia vuoria. Asettaudumme Ichumbi Gorilla Lodgeen. Ateriat ja jooga hotellilla. (A, L, I). 

PÄIVÄ 8. GORILLAVAELLUS 

Aikaisen aamiaisen jälkeen koittaa matkan seuraava kohokohta, gorilla-vaellus. Seuraa Dian Fosseyn jalanjälkiä jäljittäen näitä majesteettisia eläimiä. Vuorigorillat ovat rauhallisia kasvinsyöjiä, jotka elävät pienissä laumoissa, joita suojelee urosgorilla. Vuorigorillat ovat erittäin uhanalaisia, mutta matkailun avulla gorillakantaa on saatu suojeltua salametsästykseltä.
Tämän ainutlaatuisen luontoelämyksen jälkeen palaamme Ruandan puolelle Virungan kansallispuistoon. Majoittautuminen, ateriat ja iltajooga Five Volcanoes Boutique hotellissa. Huom. Gorillavaellus on lisämaksullinen retki.  (A, L, I). 

PÄIVÄ 9. KIGALI

Matkamme viimeisellä etapilla perehdymme vuorigorillojen suojelutyöhön Virungan kansallispuistossa ja teemme patikoinnin Dian Fosseyn haudalle ja gorillojen tutkimuskeskukseen. Iltapäivällä paluumatka kohti Kigalia, jonne saavumme iltapäivästä KLM:n yölentoa varten. Lounas ja illallinen omakustanteinen. (A)

Kisoro Uganda beautiful sunset over mountains and hills of pastures and farms in villages
129837138_480205169614343_60208234097641

Ajankohta

1.-9.10.2026


Huomioi että ajankohta sisältää vain matkapäivät ja ohjelman paikalliskohteessa. Tämän päälle tulevat matkustuspäivät Suomesta Ruandaan. Jokainen matkustaja varaa ja ostaa itse lentoliput. Suosittelemme KLM:n reittilentoja Helsinki - Kigali - Helsinki. Avustamme tarvittaessa oikeiden lentojen ostamisessa. 

Suosituslennot julkaistaan lokakuussa 2025

129365468_480208249614035_76481969444253

Sijainti

Matka alkaa ja päättyy Kigalin kansainväliselle lentokentälle Ruandaan. Ruanda sijaitsee Keski-Afrikassa. 
 

129143159_480217469613113_26141545876845

Majoitus

Majoittaudumme retriitin aikana neljään tasokkaaseen hotelliin. Ruandan puolen hotelleista on uima-allas, Ugandan Bwindin kansallispuistossa ei. Majoitus on jaetussa kahden hengen huoneessa (erilliset sängyt). Yhden hengen huoneita on vain rajoitettu määrä. 

Place Setting

Ateriat

Retriitillä tarjoillaan terveellistä ja paikallisesti tuotettua lähiruokaa. 

Retriitin hintaan kuuluu 8 aamiaista, 4 lounasta ja 6 illallista. Ennen joogaa nautimme kahvia ja teetä, jonka jälkeen on aamiainen. Aterioilla ja retkillä pullotettu juomavesi kuuluu retriitin hintaan. Retkillä syömme retkilounaan, mutta illallinen on lodgen ravintolassa. Omakustanne ateriat nautitaan yhdessä tai omavalintaisessa ravintolassa. 

Resortin viinilistalla on hyviä Etelä-Afrikkalaisia viinejä ja lounge baarista voit ostaa vaikka safariklassikko gin & tonic drinkin tai nauttia yrittiteetä ja nauttia aperitiivin ennen illallista. 

129117246_480231239611736_85525429741948

Hinta

3590 € / per hlö 2hh:ssa 

Gorillavaellus + 800€

Simpanssivaellus + 250€

   

 

Hinta sisältää:
 

  • Lentokenttäkuljetukset (ohjelman mukaan)

  • Kaikki siirtymät ja kuljetukset safari-jeepeillä

  • 8 yötä tasokkaissa lodgeissa (jaetussa 2 hengen huoneessa, jossa on erilliset vuoteet)

  • 8 aamiaista, 4 lounasta ja 6 illallista.

  • Juomavesi 

  • Kaikki ohjelmassa mainitut retket ja aktiviteetit paitsi gorilla- ja simpanssivaellukset

  • Marjukan ohjaamat joogatunnit 

  • Anniinan opastus (Afrikan-tutkija)

 

Hintaan ei sisälly:

  • Lennot (n. 900€)

  • Itä-Afrikan turistiviisumi (100$) 

  • Muut juomat hotellissa

  • Muut ateriat 

  • Matkavakuutus

  • Tipit paikallisille 

    Yhden hengen huoneita on saatavilla 550€:n lisähintaan vain rajoitettu määrä. Kysy lisää. 

    Varausmaksuna peritään 400 €/hlö, joka on maksettava viikon (7 vrk) kuluttua varauspäivästä. Loppumaksu maksetaan (32 vrk) ennen lähtöpäivää. Loppumaksu on matkahinta vähennettynä 400 €:n varausmaksulla.

129590255_480302252937968_46048395099306

Sosiaalinen vaikutus

Visit Natives on kilpailu- ja kuluttajaviraston hyväksymä vastuullinen matkanjärjestäjä (rekisterinumero 395/19/Mj.). Edistämme alkuperäiskansojen työllistämistä ja reilua kohtelua matkailualalla. 

Matkailuliiketoimintamme on vastuullista ja tuemme sen avulla paikallisia yhteisöjä.  Lue lisää miten sosiaalisesta vastuustamme

Tutustu meihin!

Anniina Sandberg

Anniina on koulutukseltaan Afrikan-tutkija (FM) ja Visit Natives- matkatoimiston perustaja. Anniina on asunut ja tehnyt kenttätöitä Tansaniassa maasaiden luona. Anniina on myös swahilin kielen tulkki ja hän opastaa retkemme ja toimii tulkkinamme retriitillä. Vapaa-ajalla Anniina rakastaa keräillä  apinanleipäpuunhedelmiä ja telttailla savannilla Afrikan tähtitaivaan alla. Anniina on erityisen kiinnostunut batwa-kulttuurista. Opinnoissaan Anniina erikoistui itä-Afrikkaan ja alkuperäiskansatutkimukseen. 

  • Instagram
cabfd240-b3a1-48e9-a4f1-30cf1dc7b55c.jpeg

Marjukka Zohar

Marjukka on koulutukseltaan sairaanhoitaja sekä kansainvälisen jooga-allianssin sertifioima joogaohjaaja (RYT-200). Marjukka on opiskellut perinteistä kiinalaista lääketiedettä kolmen vuoden ajan Suomen Taolaisessa Neijing-koulussa sekä käynyt vaihtoehtoterapeuttisia kursseja mm. intialaisesta päähieronnasta ja ayurvedisesta kävelyhieronnasta. Marjukka on järjestänyt useita retriittejä niin Suomessa kuin ulkomailla. 

Marjukka Zohar.jpg

Haluan mukaan Ruandan ja Ugandan retriitille 2026! 

EmGatland-4165 - Copy.jpg

"There was no way that I could explain to dogs, friends, or parents my compelling need to return to Africa to launch a long-term study of the gorillas."


Dian Fossey

 

bottom of page